Минетная планка
350 153 Просмотров
Описание: Планку можно делать всего-то 887 разными способами, но лишь один может принести истинное удовольствие - минетная планка. Джорди сегодня с баскетболисткой будет отрабатывать идеальную тренировку, и заодно покажет вам, как же правильно делать такой вид планки. Правда будьте готовы, что можно и кончить во время упражнения.
Комментарии: